ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХНасрутдинова Лариса Сафаровна — заведующий отделением по укрупненной группе специальностей ГАПОУ ТО «Колледж цифровых и педагогических технологий», кандидат педагогических наук. Работает в профессиональном образовании с 2006 года.
В 2023 году Лариса Сафаровна является участником Всероссийского конкурсного отбора социальных проектов «Женщины за здоровое общество». Ею разработан и реализуется в колледже социальный проект «Популяризация здорового образа жизни в студенческой среде». Цель проекта — формирование культуры здорового и безопасного образа жизни у студентов в учебное и внеучебное время, повышение двигательной активности обучающихся, снижение заболеваемости сезонными вирусными инфекциями. В рамках проекта Лариса Сафаровна диагностирует отношения студентов к ЗОЖ, организует мероприятия, направленные на повышение физической активности студентов, контролирует соблюдение в колледже условий, направленных на сохранение здоровья обучающихся. В период с 03.04 по 07.04 Лариса Сафаровна проведет образовательные семинары для студентов колледжа о правильном построении режима труда и отдыха, об основах рационального питания, о влиянии спорта и закаливания на здоровье, о воздействии вредных привычек на организм человека.
Лариса Сафаровна ведет здоровый образ жизни, более 10 лет занимается закаливанием и является членом ТРОО Центр закаливания и плавания в холодной воде «АквАйСпорт-Тюмень». С 2013 года активно участвует в соревнованиях по зимнему плаванию, где неоднократно становилась победителем и призером. Наиболее значимыми являются — 3 место на Чемпионате мира по зимнему плаванию и 2 место на Чемпионате России.
«Человек сам определяет формулу своего счастья, для кого-то это исполнение желаний, приобретение материальных благ или достижение успеха, для меня возможность ведения здорового образа жизни — это настоящее счастье, условие полноценной и радостной жизни, которое влияет на мое благополучие и самосовершенствование. Здоровый человек полон энергии, активен, доброжелателен к окружающим, позитивен к происходящему вокруг. При правильном питании, регулярных физических нагрузках, закаливающих процедурах, формируется привычка, которая в последующем становится потребностью идти по пути здоровья. В то же время каждый сам выбирает наиболее комфортный для себя режим питания, укрепления организма, закаливания, виды физических нагрузок. Главное, чтобы это было во благо и в удовольствие! У своих детей с раннего детства формирую привычку к ведению здорового образа жизни и вижу только положительные результаты. Надеюсь, что реализуемый мною социальный проект принесет значимую пользу для молодежи!».
