Важно знать, что ОРВИ и ГРИПП передаются от человека к человеку:
- воздушно-капельным путем;
- контактно-бытовым путем.
Профилактика — это лучшая защита!
Основные правила профилактики:
- Избегайте мест массового скопления людей
- В общественных местах защищайте дыхательные пути (нос и рот) маской
- Тщательно мойте руки
- Проветривайте помещение, проводите влажную уборку
- Употребляйте в пищу белковые продукты, лук и чеснок, фрукты, витамины.
- Если почувствовали недомогание — оставайтесь дома и вызовите врача!
- Не подвергайте риску заражения окружающих!
