Профилактика заболеваемости ОРВИ и ГРИППОМ

Важно знать, что ОРВИ и ГРИПП передаются от человека к человеку:

• воздушно-капельным путем;
• контактно-бытовым путем.

Профилактика — это лучшая защита!

Основные правила профилактики:

• Избегайте мест массового скопления людей
• В общественных местах защищайте дыхательные пути (нос и рот) маской
• Тщательно мойте руки
• Проветривайте помещение, проводите влажную уборку
• Употребляйте в пищу белковые продукты, лук и чеснок, фрукты, витамины.
• Если почувствовали недомогание — оставайтесь дома и вызовите врача!
• Не подвергайте риску заражения окружающих!